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「精神神経免疫学とは？～こころと免疫力の関係を学ぶ」

身体の「防御機構」の中心は"免疫力"ですが、心はこのだいじな免疫力に大きく影響を与えます。
そして、心は免疫力だけでなく、ホルモン、自律神経にも影響を与えており、これらの関係を研究する領域は「精神神経免疫学」と呼ばれています。この講座では、心と免疫力、ホルモン、自律神経との相互関係についての基本を学び、さらに、心の問題、ストレスによって低下した免疫力をアップするためのメディカルハーブ、アロマ、森林を用いた方法についても学んでみましょう。
実習では「呼吸を整える養生功」もレクチャー。日々の生活の中でストレスによる免疫力の低下を防ぐことができるようになります。

開催日時：2010年4月17日（土）14：00～16：00
場所：渋谷シダックスビレッジ2F　シダックスホール（予定）
講師：降矢英成先生（赤坂溜池クリニック院長）
受講料：全1回￥5,250

※お申し込みを頂いた方には、開催日1週間前までに「受講表」をお送りします。