第74回 プレママ★アロマ教室

やっと4月に入りましたね。うちの息子達も自分の進路に向けてそれぞれの一歩を踏み出しました。2月～3月は私もストレスの肌荒れによりアトピーが復活したり、本当に母親の心労を経験しました。気分的に落ち着くローズウッドやフランキンセンスなどの精油を嗅いだり、アーユルベーダのサロン、アユーシャに救いを求めたりとなんとか乗り切る事ができました。最後は学業成就のお守りを集めたり最終的には神頼みになってしまいましたが、、W受験は大変だったと思うと同時に一度に済んでしまったので今は安堵感で一杯です。

さて本題のこの「プレママ★アロマ教室」は私のライフワークになって3年目に入ろうとしています。今までに総勢120名近い人の妊婦さんに色々な妊娠時期に使えるオイルの説明、ストレッチマークオイルのブレンドとそのマッサージ方法、会陰マッサージ、安産オイルのブレンドなどをお伝えしてきました。
中でも一番興味があるテーマは「会陰マッサージ」で、それを目的に参加される人が年々多くなってきているのを感じています。外国ではペリニウムマッサージと言って、それ専用のオイルが販売されているほどです。病院に勤務する助産師の中でも会陰マッサージを実はよく知らない助産師も増えつつあります。病院にいると会院切開する事に慣れてきてしまうので、本当に志ある助産師の現場の意識を変えていきたいというのもあります。只今の所、約6割以上の人が切開なしで出産されております。これは医学的の統計から言ってもスゴイ事です。たとえ切開した人でも傷の治癒率が非マッサージ群と比べて、回復がとてもよい事が実証されています。
マッサージの方法は第42回のコラムに書かれていますが、効果の程を今回はお伝えしていきたいと思います。隣の画像は会陰マッサージで使用するオイル（アーモンドオイル、カレンデュラオイル、ホホバ、マカデミアナッツ）で、コットンなどにオイルをたっぷり染み込ませて使用します。

プレママ教室に参加してくださる人は出産したあと、報告をくださいます。
以下寄せられた文章をお借りしてご報告したいと思います。

1. 先月、無事に女児を出産いたしました。ご丁寧なご指導のお陰で、初産でしかも高齢出産でしたが会陰切開する事なく安産で出産する事ができました。産後は本当に楽で、出産の翌日には「もう一人産みたいなあ～」と思ってしまうほど体調もよくよいお産をすることができました。
   
2. 42歳の高齢で3400gでしたが、頭が出た時は裂傷はありませんでした。ただ肩の所でつかえてしまい1cmほどの擦過傷でしたが、小さく済んだのでクリップで止めるだけで済みました。傷の回復もとてもよく、マッサージを始めて1週間で組織が伸びていくのが感じられました。
   
3. マッサージを始めるにつれて、自分の身体に傷をつけないで産むという意識が高まり、自然にナチュラルになるたけ誘発剤や促進剤を使わずに自分の産む力を信じて出産したいという気持ちが日々強くなりました。その為ウォーキングやスイミングなどにも積極的になり、体力作りに励みました。お陰で陣痛が来る前に破水してしまったのですが自然に陣痛が来て、お医者さんからも身体の筋肉量が多いので陣痛が来たのだと誉められました。あと赤ちゃんが出てくる所もよくわかり、マッサージをする事はお産についてのイメージトレーニングにも役立ち、ポジティブに出産に臨めました。
   
4. お風呂上りにオイルを染み込ませたコットンでマッサージするたびに、母親になる意識が芽生えました。自分の身体が楽だと本当に素直に子供の事が可愛い、いとおしいと思えました。1人目は難産なお産で、しばらくPTSDのような症状で精神的にも辛かったのですが、自信を回復する手助けにもなり救われました。

ただ赤ちゃんの生命に危険が迫っている時や母体のために早くお産を終えなければならない時など医学的な適応で会陰切開をしたり、吸引分娩になる事はあります。これはお母さんと赤ちゃんの命を守る為には必要な医療処置です。
しかしお産の経過が順調で医学的な適応がなければなるべく自分の身体に傷をつけないで出産して欲しいと心から願います。
病院で出産するから、初産だから、、高齢だから、、、切開して当然！、という、周りの風潮や情報をもう一度見直して、
出来るだけお産の時のダメージを最小限にして快適な子育てのスタートが切れる様、私は応援し続けていきたいと思います。

♪　補足情報　♪
Quenn　Mammy主催の「プレママ★アロマ教室」の予定はコチラまで
http://www.queenmammy.com/
原宿表参道店のハーバルライフカレッジ（カルチャー）でも、プレママ★アロマ教室の準備をすすめています。
日程はH19、5月13日、7月15日、9月9日　（いずれも日曜日のPM3時～4時30分です）
初夏には新しいプレママさんとの出会いをとても楽しみにしています　♪