Tree of lifeの創造 生活の木

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(Ayus/生命)とヴェーダ(Veda/科学)を組み合わせた「生命科学」という意味で、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
その医学体系を私たちの生活にも取り入れやすい形にした健康法が、「生活の木」が提案するアーユルヴェーダです。
瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法などで、毎日の生活に取り入れて、病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています。

アーユルヴェーダでは、「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素「ヴァーダ」「ピッタ」「カパ」が私たちの心身の健康を支配していると考えています。
また、この3要素のバランスによって一人ひとりの体質がきまります。
不調が生じたとき、体質ごとに対処法が異なるので、まずは、自分のドーシャバランスを知ることが大切です。

大切な「ドーシャバランス」 大切な「ドーシャバランス」

生活の木のアーユルヴェーダ

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体験する

アーユルベーダサロンAYUSHA
「生活の木」のアーユルヴェーダサロン「AYUSHA」では、本場スリランカのスペシャリストのもとで、本格的なトリートメントをご提供しています。薬草の香りに包まれたサロンで心身ともに癒されるひとときをお過ごしください。

アーユシャ 原宿表参道店

表参道に面したサロンでは、本場スリランカのアーユルヴェーダと同様の本格的なトリートメントを受けることができます。

アーユシャ 薬香草園 飯能店

豊かな自然に囲まれた「薬香草園」の中にあるサロン。あたかも本場スリランカに来ているような空間で、本格的なアーユルヴェーダトリートメントを堪能することができます。

知識を習得する

アーユルヴェーダ スクール・セミナー・資格取得

5000年の歴史を持つ東洋の伝承医学「アーユルヴェーダ」。 生活に役立つ基礎的な知識を学ぶコースからアーユルヴェーダ医師や各分野の専門家から学ぶ本場スリランカでの研修まで幅広く学習していただけます。

  • JAPA認定 アーユルヴェーダ・アドバイザー養成コース
    アーユルヴェーダの生活術を学び、実践したい方向けの講座。基礎知識と生活に役立つ知恵を、実習を交えて楽しく学びます。
  • JAPA認定 アーユルヴェーダ・セラピスト養成コース
    トリートメントサロンやその他のリラクゼーション施設において活用できる知識や技術を学びます。
  • SLAMA/JAPA認定 アーユルヴェーダ・インストラクター養成コース
    アーユルヴェーダの聖地スリランカで専門家に学ぶ、本場のアーユルヴェーダ。コース終了後はスリランカ政府認定協会より認定修了証が授与されます。詳しくはこちら

スクール・セミナー・資格取得

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