生活の木のスーパーフード オイルシリーズ

見つけよう!マイオイル

味の好みや目的に合った、自分にとって必要な「マイオイル」を見つけて、
毎日の健康や美容に役立ててみませんか。

オメガ3オイル

加熱NG かける 和える ドレッシング

体内で作ることができない必須脂肪酸、α-リノレン酸、DHAやEPAの総称。健康維持や美容をサポートしてくれます。
魚離れが進む現代の食生活では不足しがちなので、積極的に摂るのがオススメ。

有機エゴマオイル

しょうゆとの相性が良く、料理にかけたり和えたりしてご使用ください。

140g ¥1,620(税込)
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有機アマニオイル
(フラックスシードオイル)

アマニ特有の香りと、ほんのり苦味があり、サラダなどによく合います。

135g ¥1,620(税込)
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精製アマニオイル
(フラックスシードオイル)

精製されたアマニオイル。ほのかな香りと味で、様々な料理に使えます。

135g ¥1,512(税込)
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オメガ6オイル

加熱OK かける 和える ドレッシング 揚げる・焼く・炒める

体内で作ることができない必須脂肪酸、リノール酸。
加工食品など、気がつかないうちに摂っているので量はもちろん質にもこだわりましょう。

有機クルミオイル
(ウォールナッツオイル)

オメガ3・6オイル。未精製でクルミの香りを堪能できます。パスタやスープとも相性が良いです。

90g ¥1,620(税込)
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オメガ7オイル

加熱OK かける 和える ドレッシング 揚げる・焼く・炒める

体内で作ることができる脂肪酸。
パルミトレイン酸を含むので、食べてキレイになりたいときに。

マカデミアナッツオイル

オメガ7・9オイル。ほんのりマカデミアナッツの香りが広がります。加熱調理にも向いています。

90g ¥1,080(税込)
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オメガ9オイル

加熱OK かける 和える ドレッシング 揚げる・焼く・炒める

体内で作ることができるオレイン酸が主成分の脂肪酸。
不飽和脂肪酸の中でも酸化しにくい。食べて健やかになりたいときに。

アルガンオイル・ロースト

ローストの香ばしさが広がり、料理にコクをプラス。加熱調理にも向いています。

90g ¥2,160(税込)
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美味しく食べて、
健康に美しくなりたい!

そんな声にお答えして、今回は、さまざまな野菜を使ったオイルレシピをご紹介します。
健康や美容を意識した方にはもちろん、野菜が苦手な方にもおすすめ︕

アマニオイル&マカの
マヌカハニースプレッド

一日の始まりにアマニオイルのスプレッドで、美味しく食べて元気にスタート!

【材料 作りやすい分量】
アマニオイル・・・大さじ3
マヌカハニー・・・大さじ2
マカパウダー・・・小さじ1~2
きな粉・・・大さじ5
塩 少々・・・少々
【作り方】
  1. 全ての材料を小さなボウルに入れ、泡だて器で混ぜ合わせる。
  2. お好みのパンにたっぷりぬる。

調理時間▶3分

簡単︕美味しい
ふりドレ

お好みのオイルとハーブ蜜酢と塩コショウ少々加えて、ふりふりするだけ。

【材料 作りやすい分量】
エゴマオイルなどの
お好みのオイル
・・・50ml
ハーブ蜜酢・・・50ml
塩・こしょう・・・適量
【用意するもの】

ドレッシングボトルスリム 120ml

【作り方】
  1. ボトルにエゴマオイルなどお好みのオイルを入れる。
  2. ハーブ蜜酢を入れ、塩・こしょうで味を整え、よく振る。

調理時間▶3分

マカデミアナッツオイルの
テンペミニバーガー

週末はミニバーガーで美味しいブランチ。ベジマヨネーズはサラダなどに使っても○。

【材料 (4人分)】
ミニバンズ・・・4個
テンペ・・・300g
しょうゆ・・・大さじ1.5
みりん・・・小さじ1.5
ニンニク・・・1片
レタス・・・適量
アボカド・・・1/2個
トマト・・・小1個
アルファルファ・・・適量
ベジマヨネーズ
A:マカデミア
ナッツオイル
・・・大さじ4
 アップル
ビネガー
・・・大さじ1
 マスタード・・・小さじ2
 ・・・小さじ1/2
 カシューナッツ・・・50g
 ・・・1/4カップ
【作り方】
  1. ベジマヨネーズを作る。カシューナッツは3時間以上浸水させ、水洗いして水気を切っておく。
  2. 材料Aを全てブレンダーに入れ、よく混ぜ合わせる。
  3. テンペは4等分にし、醤油とみりんを混ぜたタレをハケで両面にタップリぬる。分量外のマカデミアナッツオイルをフライパンにしき、火にかけ、ニンニク入れて香りが出てくるまで軽く炒め、テンペを加え、中火で表面をカリッと焼く。
  4. バンズを横半分に切り、切り口側の両面に軽くマスタードをぬり、レタス、テンペ、アボカド、ベジマヨネーズ、トマト、スプラウトの順に挟む。

調理時間▶15分

マヌカハニー

Myマヌカハニーを見つけよう

ニュージーランドの癒しの木「マヌカ」から採られる濃密な美味しさの「マヌカハニー」。
生活の木のマヌカハニーは、とろっとクリーミーな味わいが特徴。
目的に合ったマヌカハニーを見つけてみませんか。

マヌカハニー
ビギナーに

UMF5+

お子様でも食べやすい風味は、マヌカビギナーにもおすすめ。気軽にマヌカハニーを摂りたいときに。

マヌカハニー UMF5+
250g ¥2,916(税込)
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ジンジャー
好きの方に

UMF8+ ジンジャー

スパイシーで刺激的な風味はお料理にも使いやすい。寒さが気になる季節におすすめ。

マヌカハニー 
UMF8+ ジンジャー
250g ¥4,320(税込)
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毎日を健やかに
過ごしたい方に

UMF10+

キャラメルのような独特なコクと濃厚な味わい。健康や美容を意識して、毎日を健やかに過ごしたい方におすすめ。

マヌカハニー UMF10+
250g ¥4,752(税込)〜
ご購入はこちら

季節の
変わり目に

UMF15+

マヌカ特有の濃密な味わいを堪能したいときに。寒さや乾燥が気になる季節にもおすすめ。

マヌカハニー UMF15+
250g ¥7,992(税込)〜
ご購入はこちら
※はちみつは、1歳未満のお子様には与えないようにしましょう。

携帯に便利!
マヌカハニーロゼンジ
(キャンディー)

マヌカハニーをタブレット状に固めたキャンディーです。
手軽に持ち歩けて、いつでもどこでもマヌカハニーをお召し上がりいただけます。

NEWエキナセアレモン

マヌカハニーの甘さとレモンのさわやかな酸味、エキナセアの風味が楽しめます。

8個入り ¥1,188(税込)
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NEWジンジャー

マヌカハニーの甘みに、ジンジャーなどのスパイスの香りが合わさったキャンディーです。

8個入り ¥1,188(税込)
ご購入はこちら
プレーン

マヌカハニーそのものの味をお楽しみいただけます。

8個入り ¥1,188(税込)
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